在生活中，有很多食材有很好的养生效果，想健康，得会喝！那么，我们可以选择喝一些养生茶，除了菊花茶、枸杞茶、茉莉花茶等，陈皮也是一种制作茶饮的好原料。那么陈皮的功效与作用有哪些？我们一起来了解一下吧！
陈皮的功效与作用
一两陈皮一两金一、治疗咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。
二、胃痛
工作和生活的压力不断增大，很多人加班、熬夜、吸烟饮酒等不良的生活习惯对我们的胃肠造成了极大的损伤，胃病的发病率也越来越高。患者胃部疾病的患者可以使用陈皮泡水来缓解胃部的病症,将陈皮、红糖、生姜等煎煮，饮用即可。
三、呕吐
陈皮清凉的口感以及清新的味道有缓解呕吐症状的效果。用陈皮、姜汁进行熬煮，或是将陈皮和大米一起用来煮粥，服用的话都能缓解胃部的反胃或是呕吐的现象。
四、烫伤
如果身体出现了烫伤的部位，也可以用陈皮进行擦拭患处。
五、慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。
六、支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用。
七、食欲不振、消化不良
食欲不好或是经常出现消化不良的人，服用陈皮也能达到开胃消食、保护胃肠的效果。将陈皮和红枣一起泡水，在饭前饮用一些能起到提升食欲的效果，对饭后的消化和食物的吸收也有极大地帮助。
八、感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。
九、美容养颜
陈皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将陈皮和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的清香。另外,服用陈皮之后能够很好的将体内的*素排出体外，这样能够更好的促进体内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
陈皮三花茶
女人肝净就漂亮，男人肝净就强壮，想要美丽的容颜和健康的身体就来杯陈皮三花茶吧！
陈皮三花茶：陈皮、桂花、洛神花、玫瑰各5g，加入毫升水煮10分钟，加入适量冰糖或野生蜂蜜，味道更佳哦，也可以用冲泡方式。
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