今日中秋，月圆夜，团圆夜，自古流传着拜月、赏月、吃月饼、看花灯等习俗。
中秋一词，最早见于《周礼》，因农历八月十五是秋季的中旬而得名。唐时，中秋节成为固定节日，年，中秋节被列入国家法定节假日。
中秋，以月圆兆人团圆，历来是寄托思念、阖家团圆的日子。
中秋月饼古代月饼被作为祭品于中秋节所食，现已成为中秋节食品和礼品。苏东坡的《留别廉守》曾经提及：“小饼如嚼月，中有酥和饴”.”也即是月饼。
月饼外观为圆形，古人认为月饼有家庭团圆之意。如明代宦官刘若愚所著《酌中志》卷二十载有“如有剩月饼，乃整收于干燥风凉之处，至岁暮合家分用之，曰团圆饼也。”
月饼的馅形式也多样，甜的有豆沙、百果、莲蓉、枣泥、凤梨、椰仁等馅，咸的有五仁、蛋*、金钩火腿等形式。
专家提醒：月饼虽好，不要多食，月饼乃高脂高糖之物，不易消化，过食易引起腹胀腹痛腹泻等不良症状。
患有糖尿病、胆囊炎、胆结石、肾炎、急慢性肠胃炎、心脑血管疾病等患者，更应注意。
中秋赏桂金秋九月，丹桂飘香，中秋除了赏月，也是赏桂的好时节。相传月宫有月桂，民间亦有着饮桂花酒的习俗。
桂花桂花香气芬芳，秋风携香至，作为药物，桂花亦非常有用。《本草纲目》载其“生津，辟臭，化痰，治风虫牙痛。”
《中药大辞典》则概括其用为“化痰，散瘀。治痰饮喘咳，肠风血痢，疝瘕，牙痛，口臭。”
此外，桂花露、桂花藕都是不错的选择~
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