桂花

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TUhjnbcbe - 2022/2/20 14:55:00
节段性白癜风 http://m.39.net/pf/a_4610440.html

这两天小小涂有点咳嗽,晚上睡觉都睡不好。

于是赶紧安排上蜂蜜牌妈妈爱心甜品,给他润润喉咙,希望快点好起来。

如果你家里也有喉咙不舒服的宝宝,也可以试试这个甜品哦!

蜂蜜桂花炖奶

参考月龄:12m+

#咳嗽食疗##不爱喝奶#

「食材」

蜂蜜15克

干桂花0.5克

牛奶克

蛋清2个

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

「步骤」

1.烧一锅水,再处理食材。

2.分离蛋*蛋清,盆里倒入蛋清+牛奶。

3.搅拌均匀,过筛倒入要蒸牛奶的盆里。

4.盖上保鲜膜,用牙签戳洞洞。

5.锅里的水开后,放入牛奶,转中火,蒸18分钟。

6.炖奶的时候,处理一下其他食材:蜂蜜+桂花搅拌均匀。

7.牛奶炖好后,倒入搅拌好的桂花蜜,盖上锅盖焖3分钟。

8.完成。

Tips

1.1岁以上的宝宝才可以吃蜂蜜哦!

2.蛋液一定要过筛,这样成品口感才会细腻。

3.这个甜品冷吃热吃都可以,超嫩滑。

4.桂花蜜一定要倒入炖奶焖一下,这样炖奶就有淡淡的桂花香哦,让人欲罢不能,小小涂今天一个人吃完几乎这一大盆。

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