男性朋友如果体内雄性激素分泌旺盛，相对来说身体是会更加强壮，而且有助于维持身体内环境稳定，也能彰显男性的魅力。
当雄性激素逐渐走下坡路时，不仅会导致肾脏功能异常，时间长了也会使男性加速衰老，甚至会让男性慢慢失去原有的气质。
雄激素“旺盛”的男性，身体或满足“四大标准”，符合的人真好！
1、胡子长得快
说到男性胡须的问题，多数人可能觉得这是一种困扰。因为有时发现自己早上刮完胡子，晚上睡觉之前胡须又长出来，所以会感觉比较苦恼。
胡须生长速度快，其实男性应该感觉到非常高兴，这说明你体内雄性激素分泌旺盛，雄性激素能促进毛发生长。
胡须生长速度快的，男性体内的雄性激素是旺盛的，身体也是非常强壮的，如果你能符合这个特征，真的非常幸运。
2、一年四季手脚温暖
女性体质偏寒性，进入秋冬季节就会经常感觉手脚冰凉，但是男性体内阳气相对比较旺盛，雄性激素分泌旺盛，一年四季手脚都比较温暖。
如果男性朋友发现自己手脚冰凉，并且非常怕冷，容易出虚汗，这说明你体内的雄性激素分泌量逐渐告急，请及时进行保养。
3、睡眠质量非常好
人的一生大约1/3的时间是在睡眠当中度过，拥有良好的睡眠质量对健康至关重要，但是失眠的人数越来越多，主要与内分泌失调有关系。
男性如果经常睡不着，睡眠质量越来越差，多半与体内雄性激素告急有关，系内分泌紊乱会导致血液循环速度受影响，此时*素垃圾在体内滞留，势必会影响健康。
4、精力充沛
男性年轻时每天都感觉活力满满，精力充沛，这样才能彰显男性的魅力，其实这说明你体内雄性激素分泌是旺盛的。
雄性激素分泌充足，血液循环速度比较顺畅，能够维持身体内环境稳定，各项器官功能都比较强大，才有助于你彰显男性魅力。
以上这四大特征，如果你都能符合恭喜，你说明体内的雄性激素非常旺盛。而很多男性年纪轻轻就出现了雄性激素提前告急的问题，这多半与不良饮食习惯有密切联系。
男性雄激素提前“告急”，3物请嘴下留情，当心吃亏的是自己
1、抽烟喝酒
众所周知，吸烟喝酒对身体伤害非常大，但是吸烟喝酒似乎成了很多男性的标配。
吸烟喝酒不仅会导致干燥以及肺部受到损伤，也会导致身体内分泌受影响，久而久之增加患血管疾病的风险。
男性年纪轻轻雄性激素提前告急，抽烟喝酒就是罪魁祸首之一，希望你赶紧改掉，才更有助于保护身体，为健康保驾护航。
2、咖啡
咖啡具有提神的作用，不论在哪个季节，很多人都会出现犯困情况，尤其是长期熬夜的男性也会感觉到力不从心，此时喝咖啡似乎成了一种选择。
长期饮用咖啡会扰乱神经系统，增加患病风险，咖啡当中含糖量比较高，男性经常喝不仅会导致内分泌系统紊乱，也会导致身材肥胖加速肌肤衰老。
爱喝咖啡的人更容易进入一种恶性循环，圈时间长了也会抑制体内雄性激素的分泌，甚至会降低男性的魅力。
3、油炸食物
食物在经过油炸之后，其营养成分已经被严重破坏，而且会导致体内胆固醇水平逐渐升高，不仅会诱发血管堵塞，也会降低雄性激素分泌。
男性经常吃油炸类食物，很可能导致身材越来越胖，也会使肾脏受到损伤，时间长了抑制雄性激素的分泌。
天然“雄性激素”揭晓
黑枸杞
黑枸杞，对于养护肾脏有非常强大的效果，黑枸杞不仅对女性具有滋补的效果，男性经常泡水喝，对于保护肾脏也有不错的功效，还有助于维持身体内环境稳定，更有助于刺激雄性激素的分泌。
荔枝
荔枝，属于一种季节性的水果，其中含有丰富的糖类，适当吃一点，能够为身体补充所需的营养成分。男性经常吃一点荔枝，也可以激发体内雄性激素的分泌，而且能够让你的肾脏活力满满，保持年轻状态。
鹌鹑
鹌鹑，含有丰富营养成分，其中所含多种无机盐，卵磷脂和多种人体所需的氨基酸等，经常吃有益于身体健康，还有助于刺激男性体内雄性激素分泌，具有较强的滋补肾脏作用。
桂花
桂花，香气迷人，不仅可以观赏，还可以泡水代茶饮用，具有提神醒脑作用，还可以滋补肾脏，补充元气，调理内分泌，排*养颜，滋养胃部，让你面色红润有光泽，维持体内激素平衡，彰显男性魅力。
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