哈喽，AV8D晚上好啊~
大家都知道
今天是甜甜的七夕节嘛！
但是，囤囤身边的一位闺蜜
倒是难过了一整天...
因为90年的她
（再过几个月就是30了~）
到现在还没有处到对象
家里的爸妈也很着急啊~
经常跟她碎碎念
搞得她已经不想再费心去相亲
现在撞在七夕节的枪口上
被爸妈说一顿是在所难免了
港真，我闺蜜长得比我好看多了
身材也超赞
日常还是那种很自律的女生类型
囤囤！有！啥！呢！
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为什么像我闺蜜这么优秀的女生？
就很难找到男朋友呢？
（想不通，因为我也找不到）
抛开找对象的烦恼
其实，女生一个人也能过得很精彩
就像囤囤的闺蜜虽然是单身但日常生活过得可是非常充实的上班、健身、护肤、做手工...一个都不落下完全就是精致girl一枚尤其是她散发出来的气息经常会让你误以为她才刚从大学毕业真的羡慕skr人！所以现在囤囤也在像她看齐学学90后老阿姨应该如何keep住自己的青春感！（00后的，也给我学起来~）夏天里，大家不是出门旅游就是要学车、*训什么的吧~太阳特别大，很容易晒黑、晒伤，所以囤囤觉得摆在第一，且最不容忽视的事就是防晒！毕竟，防晒做不好，变黑又变老嘛~这里跟泥萌分享一下我挑防晒的几个重点：1.防晒指数，看SPF值和PA值2.使用感轻薄，不油腻3.成分安全，敏感肌可用4.尽量平价结合这几个点，囤囤就比较推荐这支日系的防晒霜↓娜丽丝作为专业的护肤防晒品牌，她家的防晒单品曾多次登上过COSME大赏。最赞的是娜丽丝的防晒价格都很亲民，只要几十块钱一支，像夏天用量特别多的，买它就比较划算！别看它价格不贵，却同样具备最高防晒指数SPF50+，PA++++，且成分中还富含10种美容液精华，比如其中的芙蓉花精华和洋甘菊精华，自带消炎舒缓的功效，还能减少晒后肌肤的刺激。所以，它也是一支炒鸡养肤的防晒哦~要知道，夏天出门至少需要涂够1个硬币的量，所以肤感也很重要！娜丽丝防晒的特点，就是质地轻盈！非常能打动混油皮的我~乳液般的质地，一推即开，快速成膜，涂抹之后不假白也不泛油光，皮肤呈现清透的光泽感，皮肤水水的，不拔干不黏腻很舒服。因为它内含10种美容液精华，囤囤拿它直接用作妆前打底也很赞~防晒又养肤！加上肤感轻薄水润的特点，擦完防晒之后就能立马上妆，一点都不会因为泛油光、搓泥而影响妆效，带妆几个小时之后也并不会闷皮肤，4小时候妆感还是维持得很好，表现力必须五星好评~差点忘了说，娜丽丝的防晒敏感肌也是可用的，成分表已通过日本权威皮肤测试，不添加致敏成分-矿物质油、防腐剂、色素，所以各种肌肤的宝宝都能放心大胆地pick它！
活动价89元一支，第二件半价！加上囤囤的专属10元优惠券平均到手价仅需61.7元（复制完整淘口令，打开淘宝即可跳转）优惠券8月8日0点正式生效使用先到先得哦~夏天油脂分泌旺盛，再加上涂抹防晒or化妆品的覆盖，毛孔容易被堵住产生闭口、白头。所以除了日常清洁外，卸妆也显得格外重要！像囤囤遇上几天不化妆的时候，也会用卸妆油清洁一下脸部，尤其是鼻翼区域的颗粒小白头，真的能被清理掉一些~这里我不得不安利一下Three的卸妆油，当初入手是因为它的口碑，卸得干净又温和，身边的孕妇妈妈也会选择用它！
成分中大部分都是植物油、精油，天然植物成分占比达到88%。干手干脸的时候用就是那种精油的质地，延展性很好也不会很腻，温和无刺激，眼唇可用。
最直观的感受就是，乳化得很快，连kissme也能卸干净，鼻翼处多按摩极下，小白头也会被揉出来，这点真的深得我心~
虽然称不上是平价卸妆，但一瓶也可以用大半年（不画大浓妆，基本天天用的状态），这样算下来不贵喔。
购买渠道：代购/淘宝
新版是三角瓶包装夏天炎热，总是会忍不住喝冷饮奶茶、吃冰淇淋...虽然能满足一时的口腹之欲，但过多的糖分摄入，却是给身体和皮肤带来负担！所以，夏天不爱喝白水的姐妹，泡一些花茶喝就是个很不错的选择！而且喝水对皮肤有很好的调节保湿的作用，让身体喝饱水，比敷多少面膜都来得实在呢~囤囤最近买了好几袋子的花草茶回来，就是特别为了戒掉奶茶、咖啡。每次嘴馋想喝点什么的时候，拿一小包出来冲泡就可以了~我买的时候挑选了一家挺有格调的店铺，叫「十点制茶」。制茶团队来自安徽祁门，他们将传统原叶茶的品质注入到时尚简约包装中，让年轻人叶能买到高性价比的茶品。拿到手，简洁的可循环牛皮纸袋很是ins风，给人眼前一亮的感觉。每袋有12个独立小包装，一次一包，取用很方便。囤囤现在已经开封喝了两种茶——玫瑰物语和茉莉珠珠。玫瑰物语是一款超适合女生喝的爱心茶，茶包里面有大颗的云南重瓣玫瑰、新疆若羌红枣片、宁夏枸杞和广西金桂等4种食材，喝起来香香甜甜的，还很滋养！身边怕喝茶睡不着的朋友，也非常适合pick这一款哦~还有茉莉珠珠也是囤囤特别种草的，因为它不仅是制茶成本比较高的一款茶，而且带有茉莉花的茶香，也让万千女生着迷~
制茶师父采用的是高山绿茶+广西横县茉莉，经过九次两段烘干窨制，才做到了沁人心脾的花香入茶。圆滚滚的茶珠在热气氤氲中舒展开来，清新的茉莉花茶也由此扩散而开，满满的治愈的味道啊~当然，如果宝宝们夏天不爱喝热茶，也可选择冷泡的方式。提前一天，把茶包放进矿泉水中，冷藏即可。算下来一杯只花了3块钱不到，还比外面买饮料喝要健康很多！目前店铺里总共有16款不同的茶品，有花草茶系，红茶绿茶系和果茶系。囤囤买的时候还有优惠活动，所以一口气入了6大袋，真的非常划算鸭！一袋价格在￥20+~30+店铺满2件88折，满2件送1件可自选店铺任意产品，价格相同即可买即送高定手提袋，可循环使用（复制完整淘口令，打开淘宝即可跳转）囤囤每天对着电脑，其实对眼睛的压力是很大的。日常除了正常涂眼霜之外，囤囤也会备一些蒸汽眼罩，给自己和眼睛解解压！最近囤囤疯狂种草花王这款懒蛋蛋限定蒸汽眼罩，最近已经回购3盒了！使用感其实跟普通版没有多大的区别，主要是被它的联名设计给吸引到了吧~眼罩表面会有印有各种形态的懒蛋蛋，非常的可爱，浅浅的淡*色，也给人很舒心的感觉。这款是囤囤喜欢的无香型，一般睡前用一片会睡得很舒服，第二天醒来眼睛也不容易肿。精神压力大的时候用，会有舒缓的效果，出门游玩的时候必须带个好几片~阿里88会员节
88元狂欢价可以买3盒
另外可领取5块优惠券
最终入手价格是83元/3盒
购买渠道：美舒律官方旗舰店好啦，最后再来说说健身。囤囤作为一枚码字上班族，每天差不多都是坐着办公的，久坐对于身体的危害想必大家也有所耳闻过！所以平时下了班，也应该多运动。有条件的可以报健身班，不然也可以买一些简单的器材在家里做。囤囤推荐两个，比较针对形体的健身单品。之前办公室小姐姐就团购过瑜伽球，囤囤那时候也买了一个，材质很厚实耐用，配色都是好看的马卡龙色，满足颜控的需求。
富有弹性的瑜伽球，适合用来做核心训练，锻炼体态塑造曲线。不用的时候可以放气收起来，不占什么地方。
另外，孕妈也可以用它来锻炼盆骨，有助于生产，建议搭配瑜伽垫一起买~
阿里88会员节瑜伽球狂欢价格：￥25~65
（按照球体的大小）
（复制完整淘口令，打开淘宝即可跳转）这是上班期间也能用的健身小器材，具有极好弹性的拉力带。有空闲的间隙，可以用来做肩部、背部的舒展，防止长时间一个坐姿导致驼背、富贵包什么的。小东西价格不贵，主要做的时候要靠自觉！瑜伽伸展带：￥25
跟瑜伽球是同一个店铺的
好啦，这些囤囤自用好物就跟泥萌分享到这里如果你们也有觉得不错的自用款欢迎在留言区进行分享这次囤囤会啾3个幸运宝宝每人送一袋十点制茶的花草茶哦~编辑：囤囤菌
排版设计：单单
商务合作：荔枝妹dhf
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