夏季正是薄荷盛产的季节，很多人习惯将其泡水喝，不仅清凉爽口，还可以在一定程度上缓解上火的症状，也正是因此受到了众人的青睐。那薄荷泡水可以天天喝吗?薄荷泡水会让人拉肚子吗?我们一起来看一下吧。
薄荷在中医里面是性质偏寒凉的植物，适当的服饮一些薄荷叶泡水可以起到散风热，清头明目的作用，中医认为：薄荷叶辛辣而凉爽，药归肺经和肝经，薄荷可以用于风热感冒、发热、头痛等疾病，也用于风温初起时升高体温。此外，薄荷叶在缓解咽喉痛方面也有很好的作用。
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薄荷叶泡水可以长期饮用吗？
可以。薄荷叶泡水喝的时候使人身心得到有效的放松，并且还能够帮助缓解压抑、郁闷的心情，使人能够心情愉悦、轻松入睡，有效帮助帮助睡眠质量。
￥30薄荷叶g40g薄荷叶茶干薄荷叶食用新鲜干薄荷叶泡水清凉饮薄荷叶京东好评率%无理由退换￥60购买长期抽烟的人也可以多嚼薄荷叶，薄荷有清热解毒、净化血管的作用，可缓解因抽烟导致的咽喉肿痛等现象，清肺排烟毒。配合一些其他中草药，比如罗汉果加蜂蜜，作为代茶饮效果会更佳
那薄荷泡水会让人拉肚子吗?并非没有可能。薄荷泡水性寒，不可以大量饮用，饮用过多便会引起肠胃不适，导致拉肚子。但拉肚子有时候并非是喝薄荷水造成的，还有可能是因为饮食不当所致，因此，若是真的拉肚子，还需仔细甄别。