口碑好的白癜风医院 http://www.xftobacco.com/桂花鱼是营养价值很高的一种鱼,鱼肉鲜美滑嫩,刺少肉多,只有一条大刺,特别适合小孩子吃。桂鱼一般用来清蒸是最好的,清蒸营养价值最高。也可红烧和油炸,各有各的风味。一般广东人喜欢清蒸,那现在小编给大家分享清蒸桂花鱼吧。食材用料
桂鱼
1条
红辣椒
半个
青椒
半个
油
少许
料酒
半汤勺
盐
少许
蒸鱼鼓油半汤勺
味极鲜
半汤勺
大葱
2小段
姜1小块
清蒸桂鱼的做法
1.桂鱼去鳞、去鳃、清洗干净后,正反两面斜着切两刀。
2.青椒、红辣椒、大葱段、姜洗净。
3.姜切片,取一大葱切段。
4.桂鱼抹少许料酒、盐,再把葱段、姜片和鱼放一块腌制一会。
5.青椒、红辣椒切丝,剩下的大葱切丝。
6.把青椒丝、红椒丝、大葱丝放水里泡一会。
7.取一净碗加入味极鲜、蒸鱼鼓油调匀。
8.锅里水开后,放入桂鱼蒸5至6分钟。
9.桂鱼蒸好后,端出把汤汁倒掉,用筷子把鱼身上的姜片、大葱结夹出来(不要),青椒丝、红椒丝、大葱丝控干水后,铺在鱼身上。
10.锅里烧少许热油。
11.浇在青椒丝、红椒丝、大葱丝上,趁热淋上调料汁。即食。
12.来一张封面图。
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