初期白癜风用药 http://pf.39.net/xwdt/180828/6489068.html主料:鲫鱼(4条)
调料:葱段、蒜瓣、姜片、李锦记蒸鱼豉油、料酒、蚝油各适量
红椒一个、朝天椒4个、盐各少量
1.这是原料。这几个朝天椒不辣,喜欢吃辣的朋友可以用辣点的。
2.用料酒、葱段、姜片、蒜瓣、盐将洗净的鲫鱼腌制10分钟。
3.再将一部分的姜、葱、红椒切丝备用
4、将姜丝、葱丝、红椒丝放在腌好的鱼上,淋上蒸鱼豉油、蚝油
5、大火烧开锅,开锅后放入鱼,中火蒸8分钟,关火,虚蒸3分钟。
6、出锅啦!味道很鲜美滴哦~~~
制作心得:
1、鲫鱼腌制的时间不能过长,10分钟足矣,不然鲫鱼肉就会瓷实的很,没那么嫩。2、一定要水开后再放鱼进去蒸,这样鱼肉蛋白会一下子凝固。3、最后关火虚蒸3分钟是非常必要的,那样鱼肉会更加鲜美。
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