北京治疗白癜风的权威医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/冬季天气干燥，再加上吃一些温补的食物，上火就成为在所难免的事情。而上火之后如果不太严重的话，可以先尝试喝一些具有清热下火作用的菊花决明子茶，由内而外地去火气，那你们知道菊花决明子茶的冲泡方法吗?
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菊花决明子茶的冲泡方法很简单。首先要准备一朵菊花、适量决明子和一只玻璃杯。接着用开水先将玻璃杯冲洗干净，然后向杯中放入菊花一朵、决明子适量，再注入晾置的开水，注水时可先注入玻璃杯1/3的水，然后顺时针旋转杯身，带茶叶稍微浸润。待充分浸润后，再次注入剩余的七分满水，注水后不要盖盖子，等待5分钟即可品饮。
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菊花决明子茶饮用时有一定的注意事项。有些人喜欢在枸杞子决明子菊花茶中添加老冰糖，但是对于糖尿病或血糖高的患者来说，尽量别放糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。另外，决明子菊花茶一般可以冲泡三次左右，夜间不宜饮用。
从上面的介绍中我们可以知道，菊花决明子茶冲饮很简单，方法步骤也不繁琐，只要跟着步骤一起做就可以。不过饮用菊花决明子茶有禁忌，就是糖尿病或血糖高的患者不宜放冰糖，而且一杯决明子菊花茶可以冲泡三次。
