中科医院专家 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249有口臭了怎么办,口臭就现在来说是个社交杀手利器,当你跟别人说话时,嘴里散发着口臭的气味,可以想象是一个什么景象。
一般口臭究其原因分类四类:
胃火口臭:火热之邪犯胃所致口臭,舌红,便秘等表现。解决方法为去火,一般可服用滋阴、清热、解毒消肿药物进行调理。虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,心烦不安、失眠多梦、肌肉跳动、爪甲不华,为肝之阴血亏损,食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。口内传出酸腐臭味、脘腹胀痛、不思饮食、嗳气口臭等。热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。
一般出现口臭后应当怎么摆脱?
坚持饭后刷牙吃饭后及时将牙齿以及牙龈上的食物残渣清除,避免发生反应,产生口臭。
2.多次蔬菜水果
蔬菜水果中含有大量纤维质以及维生素,可以起到帮助消化的作用还可以修复牙龈。
3.尽量不抽烟不喝酒
酒可以喝,但是得少喝因为酒的残留物会渗入到消化系统,产生口臭。抽烟就不要抽了,一般抽烟的人嘴里都有一股腐臭的焦油味,很影响口气。
4.多喝丁香桂花茶
丁香桂花茶具有暖胃功效,肠胃少了口臭就会少,并且茶叶中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的异味起到消除口臭的作用。
当然最根本上去除口臭还是得明确你是哪种口臭类型,是如何产生的,根据原因进行调理。